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什么是压力痘?什么是生理痘?

标签:祛痘 压力痘 生理痘

滋生痘痘的原因也是有很多种,但大多数都是和我们自己的身体健康有一定关系的。


【压力痘痘】

压力痘,很明显,是因为来自生活的压力、感情的压力、工作的压力、环境的压力而导致的痘痘滋生。压力太大,让肾上腺素分泌增加,荷尔蒙大量分泌,在短时间痘痘突然冒出很多,包括脸颊,太阳穴等部位。


解决方法:既然是压力导致的痘痘,那么要祛痘,自然要把压力解决才是唯一的方法,首先多休息、放松心情。其次就是要尽快的疏解压力,而在生活中,没有比运动更简单快捷的解压方式了,比如慢跑,游泳,太极等等。


【生理痘痘】

生理痘的出现这主要跟体内的内分泌有关联,当内分泌不平衡的状态下,痘痘很快会滋生。而导致内分泌的因素多半来自生活,特别是饮食,作息,生理期等。


解决方法:

生理痘痘主要以内调为主,保持内分泌处于正常的状态,主要从平时的饮食,生活作息入手,保持睡眠充足,要多喝水、多补充维生素,还要定期给身体排毒,多食用具有排毒功效的食物,比如柠檬汁,苦瓜汁,黄瓜汁,把这类水果蔬菜榨汁饮用,是最健康的排毒方式,如果痘痘的情况不严重,还可以使用一些祛痘产品来辅助祛痘。


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